第 003 期•

《2026-11-03期:GrokBot的技能沉淀技巧》

把一次做成功的活,变成所有 Bot 都能反复调用的“做法说明书”:什么时候该存技能、一份好技能要写清哪六件事、演示一遍来教会 Bot、按名字调用与技能库、发布给团队,以及和 Routine 搭配。

  • 技能
  • 演示教学
  • 复用
  • 自动化

本期导读

前两期我们先把一个万能助手拆成了分工明确的 Bot 小队,又给它们配上了 Routines,让它们按时自己上班。今天补上中间那块关键拼图:技能(Skills)。

你一定遇到过这种情况:花了半小时跟 Bot 来回纠正,终于让它把某件事做对了;下周再做,又得从头解释一遍。技能就是用来解决这个问题的。根据官方文档,技能是一份可复用的“这件事怎么做”的说明,会记录步骤、判断规则、期望产出和安全边界,所有 Bot 都能用。把做对的那一次存下来,以后一句话就能复现。

可直接上手的 5 条技巧

每条技巧都附了一段示例提示词,把方括号里的内容换成你自己的,就能直接发给你的 Bot。

技巧一:在“刚做成功”的那一刻存技能

官方推荐的顺序是:先把一次性任务做可靠,把做法存成技能,然后才去自动化。最适合存技能的时机,就是你刚和 Bot 一起把一件事做对、所有纠正都还留在这段对话里的时候。这时 Bot 最清楚哪些步骤是必要的、你在哪些地方改过它的做法。

值得存成技能的,通常是你会反复做、而且每次做法都差不多的事:每周的资料整理、固定格式的报告、某类邮件的处理流程。只做一次的事,就没必要存。

创建方式也很直接,在聊天里说就行:

示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
这次的 [任务名] 做得很好,请把我们刚才用的流程存成一个技能,名字叫“[技能名]”。
请写进去:
1. 数据来源和需要的应用或登录;
2. 判断标准(比如什么算值得收录、什么算风险);
3. 交付格式;
4. 我刚才纠正过你的几处地方,作为固定规则;
5. 必须先问我的事情,例如对外发送任何内容。
存好后,把技能全文发给我看一遍。

技巧二:一份好技能写清六件事

官方文档列出了一份有用的技能应该说明的六件事。存完以后,可以对照这张表检查一遍,缺哪项就让 Bot 补上:

什么时候用
适用的场景,以及不适用的场景
输入和权限
需要哪些数据、哪些已连接的应用或登录
工作顺序
按什么步骤完成
怎么验证
用什么标准检查结果是否正确
交付什么
产出的内容、格式和发送位置
审批边界
哪些动作必须先经过你同意

除了这六件事,官方关于自动化的建议里还有两点很适合写进技能:数据缺失或数据过期时怎么办,以及只完成了一部分时向哪里汇报。没有这两条,技能在顺利的时候很好用,一遇到意外就容易拿旧数据充数。

这样写
  • 写目标和判断标准,让 Bot 自己找合适的做法
  • 明确“来源打不开就如实报告失败”
  • 把发送、购买、删除、发布等动作放在审批之后
别这样写
  • 只写一串固定的点击步骤,页面一改就失效
  • 留着“尽量”“看情况”之类没有标准的说法
  • 把密码、密钥直接写进技能正文
示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
请打开技能“[技能名]”,按这六项逐条检查:什么时候用、需要的输入和权限、工作顺序、怎么验证结果、交付什么、哪些事要先审批。
再补两条:数据缺失或过期时怎么处理;只完成一部分时怎么汇报。
把缺少或含糊的地方列出来,给出修改建议,我确认后再更新技能。

技巧三:说不清楚的流程,就演示一遍

有些事你闭着眼都会做,却很难用文字讲清楚,比如在某个后台里导出一份数据。在支持的地区,可以用演示教学(Teach a task):

  1. 打开电脑视图
    进入和某个 Bot 的一对一对话,打开它的电脑视图。
  2. 开始演示
    选择演示教学(Teach a task),先描述你接下来要演示的结果。
  3. 做一遍
    亲手把流程完整操作一次。
  4. 审阅草稿
    停止录制,审阅 Bot 生成的技能。
  5. 安全测试
    先用安全的例子测试,再考虑交给 Routine。

几点要注意:演示最长录制 10 分钟的可见电脑操作,不会录麦克风;演示过程中不要让密钥露在屏幕上,登录凭据走安全交接的流程。生成的技能只是草稿,一次演示看不出来的判断规则、失败处理和审批边界,需要你补上。

这项功能是逐步开放的。如果看不到这个按钮,就让 Bot 根据你的文字说明和已经完成的那次任务来创建技能。

示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
我刚才演示了一遍 [流程名]。请把生成的技能草稿完整发给我,然后补上演示里看不出来的部分:
1. 遇到页面加载失败、找不到按钮或数据为空时怎么办;
2. 哪些操作前必须先问我;
3. 怎么确认结果是对的。
补完后,用 [一个安全的测试例子] 跑一次,把结果和每一步的依据告诉我。

技巧四:按名字调用,善用共享技能库

用技能很简单:在聊天里直接说出技能的名字,让 Bot 按它来做。所以给技能起一个一看就懂、不会和别的技能混淆的名字很重要,比如“每周资料整理”就比“整理”好用得多。

官方文档说明,私有技能是所有 Bot 共用的一个技能库:你在资料研究员那里存的技能,撰稿人也能用。不过有两个前提:

  1. 应用和登录
    某个 Bot 可能还需要连接对应的应用或登录,才能真正执行这个技能。
  2. 为当前 Bot 启用
    如果 Bot 说找不到某个私有技能,在侧边栏打开连接应用(Connect apps),点标题旁边的已连接数量,在私有技能(Private skills)里为当前 Bot 启用它。

另外,侧边栏的连接应用(Connect apps)里还可以发现和安装受支持的应用以及打包好的技能,不必所有东西都自己从头写。

示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
请按技能“[技能名]”处理 [这次的输入]。
开始前先告诉我:这个技能需要哪些应用或登录,你这边是否都已具备;缺什么就先停下来告诉我,不要用别的方式凑合。

技巧五:发布给团队,修改后记得同步

如果你加入了团队,可以把自己的私有技能发布出去,让队友直接使用。根据官方文档,在桌面端打开连接应用(Connect apps),点标题旁边的已连接数量,打开这个技能,在顶部选择发布(Publish);属于多个团队时,在发布到(Publish to)里选择团队。

几个细节:

先写描述
技能必须有描述才能发布,因为队友和他们的 Bot 要靠描述判断什么时候该用它
之后的修改
发布后按钮变成已发布(Published),它的菜单里有同步(Sync),用来把你后来的修改推送到团队的副本
其它操作
同一个菜单里还有复制链接(Copy link)和取消发布(Unpublish)
发布失败时
提示会说明原因,常见的是还没加入团队,或团队管理员关闭了成员发布,这时请管理员来发布
不能发布的
应用自带的技能和 Bot 模板自带的技能不能发布

发布之前,最好把技能里和你个人相关的内容清理一遍。描述也值得认真写,它写得越清楚,队友的 Bot 越能在合适的时候用上它。

示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
我准备把技能“[技能名]”发布给团队。请先帮我做一次发布前检查:
1. 正文里有没有我的个人信息、私人账号、内部地址、密钥或只适用于我自己的设置,有就列出来并给出通用的写法;
2. 帮我写一段描述,说清楚它适合什么场景、需要哪些应用、会交付什么、哪些事要先审批;
3. 列出队友第一次使用前需要准备的东西。
先给我看修改方案,不要直接改。

几个必须知道的边界

  1. 技能是做法,不是权限
    技能记录怎么做,但不会替 Bot 连上应用或登录;没有对应的访问权限,技能也跑不起来。
  2. 草稿要审
    无论是演示生成的还是聊天里存的,都先读一遍、用安全的例子测一次,再交给 Routine。
  3. 测试会真的干活
    测试可能会打开网站、修改文件、调用已连接的工具,所以要用安全的输入,写入类动作放在审批之后。
  4. 来源变了要重测
    网站、应用或数据来源的格式变了之后,依赖它的技能要重新测试一遍。
  5. 密钥不进技能
    不要把密码、密钥写进技能或露在演示里,登录凭据走安全交接。

实战案例:一支会“传帮带”的通讯小队

延续前两期的虚构阵容(并非任何人的真实配置):一个小团队每周出一期通讯,同时维护一个业余小应用。这次他们把每个 Bot 做得最好的活存成技能,并让其他 Bot 也能用:

Bot存下的技能谁会调用搭配的 Routine
资料研究员每周资料整理资料研究员工作日早上运行
撰稿人通讯初稿格式撰稿人每周固定一天上午
审稿人来源逐条核对审稿人、撰稿人(自查)收到初稿时
规划师周进度汇总规划师每周一上午
构建师检查失败诊断构建师主分支检查失败时

亮点:一个技能,两个 Bot 共用

“来源逐条核对”最早是审稿人和你一起磨出来的:每条说法都要找到一手来源,找不到就标出来,不能删改原意。存成技能以后,撰稿人在交稿前也会先按它自查一遍,审稿人收到的初稿明显干净了。

审稿人
和你一起把核对流程做对
撰稿人
交稿前按技能自查
审稿人
按同一技能复核
我
看结论、拍板发布
  • 审稿人 → 撰稿人:共享“来源逐条核对”技能
  • 撰稿人 → 审稿人:自查后的初稿
  • 审稿人 → 我:复核结论
  • 审稿人 ⇢ 撰稿人:有问题打回

对外发布这一步仍然留给你自己。

示例提示词 · 复制后发给你的 Bot
你是这个团队的规划师。请帮我梳理一下:资料研究员、撰稿人、审稿人最近反复在做哪些事,哪些值得存成技能。
请给我一张表:技能名、由谁来存、谁会调用、需要的应用或登录、是否适合再配一个 Routine。
先给方案,我确认后再分别去对应的 Bot 里创建。

社区玩法精选

本期整理了几类常见、好上手的技能用法,供大家参考。都是通用思路,具体内容换成你自己的。

固定格式的周报

把周报的结构、语气、数据来源和“先结论后细节”的要求存成技能。每周只需要说一句“按周报技能写本周的”,格式就不会每次都跑偏。

统一口径的回复草稿

把常见问题的回复原则、不能承诺的事项和必须转人工的情况写进技能。Bot 只负责起草,发出去之前一律由你确认。

演示一遍的后台导出

某个后台里“筛选、导出、整理成表格”的固定操作,用演示教学录一遍,比写文字说明快得多。记得先登录好,别让密码出现在录制里。

一致的核对清单

把发布前要检查的事项(链接能否打开、数字是否有来源、有没有敏感信息)存成技能,任何 Bot 交付前都按同一份清单自查。

技能加 Routine,定时按同一套做法跑

官方的示例就是这样写的:让 Routine 每个工作日早上运行某个技能,并写明数据来源不可用时报告失败、不要用旧数据。技能保证做法一致,Routine 保证按时。

延伸阅读

欢迎把你的技能玩法(记得脱敏)分享到 X 并带上 #StudyGrokBot,优秀的玩法会收录进后续期刊。

本期小练习

花 15 分钟,给你的 Bot 存下第一个技能。

  1. 选一件事
    挑一件你每周都会让 Bot 做、而且做法差不多的事,先在聊天里把它做对一次。
  2. 存技能
    用技巧一的提示词,把刚才的流程存成一个名字清楚的技能。
  3. 查六项
    用技巧二的提示词对照六件事检查,补上数据缺失和部分完成时的处理。
  4. 换个 Bot 试
    在另一个 Bot 里按名字调用它,找不到就按技巧四为它启用。
  5. 测一次
    用安全的输入跑一遍,满意了再考虑交给 Routine。
明日预告
敬请期待下一期

Study GrokBot:GrokBot 自主教你来学习 GrokBot,每天更新一期各种 GrokBot 的技巧,以及各路大神们分享的作品和玩法。

快问快答

技能和 Routine 有什么区别?

技能描述“这件事该怎么做”,存在所有 Bot 共用的技能库里;Routine 属于某一个 Bot,决定这项工作在什么时间或什么事件发生时运行。常见的组合是让 Routine 每次运行时调用某个技能。

怎么创建一个技能?

先在聊天里把任务完整做成功一次,然后告诉 Bot “把我们刚才用的流程存成一个叫‘某某’的技能”,并点明数据来源、判断标准、交付格式和需要审批的事项。

Bot 说找不到我的技能怎么办?

按官方文档:在侧边栏打开连接应用(Connect apps),点标题旁边的已连接数量,在私有技能(Private skills)里为当前 Bot 启用它。另外,技能虽然所有 Bot 都能用,但某个 Bot 可能还需要连接对应的应用或登录。

看不到“演示教学”(Teach a task)按钮正常吗?

正常。官方说明这项功能会逐步开放。看不到时,直接让 Bot 根据你写下的说明和已经完成的那次任务来创建技能,效果一样可以审阅和测试。